In unserer neuen Kategorie Sport- und Gesundheit möchten wir Euch Nahrungsmittel vorstellen, die nur die hochwertigsten Inhaltsstoffe beinhalten. Welche Ernährung ist vor dem Rennen, während des Rennens und nach dem Rennen am sinnvollsten? – DAS erfährst Du in diesem Artikel! MOTOCROSS-MAGAZIN Sport & Gesundheit! Folgt uns auf unserem offiziellen WhatsApp Kanal HIER
Bei Ryno Power Germany dreht sich alles um Leistung. Als renommierter Hersteller erstklassiger Nahrungsergänzungsmittel liegt der Schwerpunkt darauf, Athleten zu versorgen, die im Wettkampfsportniveau sind. Ryno Power Germany glaubt fest daran, dass nur die feinsten Zutaten für unsere Athleten ausreichen.
Unsere Produkte werden in den USA hergestellt und sind vollständig vegan. Das ist der Grund, warum wir uns darauf konzentrieren, Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln, die speziell auf deine individuellen sportlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Bei Rynopower legen wir Wert auf Qualität- und Effizienz – das sind die Merkmale, die du benötigst, um an der Spitze deines Spiels zu stehen. Mit Rynopower Sport Supplements erreichst du deine Höchstleistungen. Wähle Qualität, wähle Rynopower.
Ryno Power – Vor dem Rennen
Ein Sportler sollte sich das ganze Jahr über ausgewogen ernähren. Je näher das Rennen rückt, desto spezifischer sollte die Ernährung werden. Vor allem das Laden mit Kohlenhydraten wird bereits seit Jahrzehnten erfolgreich eingesetzt, um die Glykogenspeicher der Athleten am Tag des Rennens ausreichend zu füllen.
Rynopower – Während des Rennens
Während des Rennens ist die Versorgung des Körpers mit ausreichend Kohlenhydraten wichtig. Der Körper läuft auf Hochtouren. In diesem Zustand werden fast ausschließlich Kohlenhydrate (genauer Glykogen) verbraucht. Der Körper kann zwar Glykogen aus allen möglichen Nahrungsstoffen erzeugen, aber bei Kohlenhydraten geht dies am schnellsten und effizientesten, da Kohlenhydrate die Verdauung am wenigsten belasten.
Wichtig ist die Zufuhr an Kohlenhydraten bereits vom Anfang des Rennens an. Die Glykogenspeicher des Menschen reichen bei intensiven Sportarten etwa eine Stunde. Danach ist der Leistungsabfall so immens, dass in der Regel das Rennen abgebrochen wird. Wer diesen Leistungsabfall erlebt, kann selbst durch schnelle Zufuhr an Kohlenhydraten nichts mehr retten.
Wichtig ist auch die Versorgung mit Mineralstoffen. Salzverluste lassen die Leistungsfähigkeit des Körpers dramatisch abfallen, bis hin zum Kollaps. Besonders bei hohen Temperaturen ist die Versorgung mit Mineralstoffen obligatorisch.
Die Zufuhr von Wasser sorgt für die Verdauung der Kohlenhydrate und verhindert eine Dehydrierung. Allerdings sind die Zufuhrempfehlungen, die früher ausgesprochen wurden, stark übertrieben gewesen. Trotzdem sollte man auch nicht warten, bis man ein Durstgefühl verspürt, denn dann hat der Körper bereits an Leistungsfähigkeit eingebüßt.
Ryno Power – Nach dem Rennen
Nach einem Rennen sind die Speicher des Sportlers geleert. Der Körper repariert die Schäden (Mikrorisse in den Muskeln) und benötigt dafür Nährstoffe. Deshalb ist in dieser Phase die Versorgung mit allen möglichen Nährstoffen notwendig. Direkt nach einem Rennen sollte der Elektrolythaushalt und Wasserverluste ausgeglichen werden. Hier bietet sich an, bereits Kohlenhydrate zuzuführen. Direkt nach einer intensiven Belastung ist der Körper besonders aufnahmebereit und kann einen größeren Anteil davon direkt in den Glykogenspeichern ablegen. Nach und nach sollte dann dem Köper auch proteinreiche Nahrung zugeführt werden.
Ernährung außerhalb der Rennen
Diese Ausführungen gelten gleichbedeutend für intensive Trainingseinheiten. Außerdem sind die Sportarten vergleichbar, solange sie sich in der Belastung ähneln. Ein Langstrecken Läufer hat ähnlich Anforderungen, wie Touren Mountainbiker. Allerdings können sie sich im Detail unterschieden.
PHILOSOPHIE DER PRODUKTION
Die Entwicklung hochwertiger Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel ähnelt der Herstellung von gutem Wein. Jede Flasche Wein beginnt mit einer Traube – Wurde die Traube in einem Tal in Lodi oder auf einem Hügel in Napa angebaut? Hatte der Weinberg am Morgen Nebel, der die Sonne genau richtig betonte? Hat das Weingut darauf geachtet, wie viel die Reben jeden Tag bewässert wurden, die Blätter beschnitten und gewusst, welche Blätter sie behalten und welche sie entfernen müssen? Wurden die Trauben bei der Lese von Hand gelesen?
Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel herstellen, ist es entscheidend, jemanden zu haben, der zuverlässig ist und auf jeden kleinen Schritt auf dem Weg zum Endprodukt achtet.
Deshalb können Sie einen Opus One neben einen Two-Buck Chuck stellen. Sie haben beide als Traube angefangen, aber die Sorgfalt und das Detail, das in diese Traube gesteckt wurde, ist der Grund, warum der Opus so viel besser schmeckt … und warum Sie ihn wieder trinken möchten. Dasselbe gilt für die Ernährung.
Das Vertrauen in ein Unternehmen wie Ryno Power, das an jedem einzelnen Schritt des Herstellungsprozesses beteiligt ist und jede einzelne produzierte Charge untersucht, wird den Unterschied ausmachen. Kleine Chargen ermöglichen es uns, bei Bedarf Änderungen vorzunehmen, um sofort ein Produkt von besserer Qualität herzustellen.
Wenn das Endprodukt den Verbraucher erreicht, können Sie darauf vertrauen, dass die Qualität und Leistung von Ryno Power unübertroffen ist.
Gegründet wurde Rynopower von Ryan McCarthy und Ryan Hughes.
Ryan Hughes ist seit 25 Jahren professionell im Rennsport tätig und ist vor allem für sein unübertroffenes Engagement für Fitness und Training bekannt. Es ärgerte ihn über die Dinge, die Motocross und andere Athleten in ihre Körper steckten. Die Lösung bestand darin, eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln zu entwickeln und den Menschen die Wichtigkeit zu vermitteln, Ihrem Körper genau das zu geben, wonach er sich sehnt, wenn Sie das meiste von ihm verlangen! Es ist die Mission von Ryno Power, Actionsportlern und solchen, die einen gesunden Lebensstil anstreben, Nahrungsergänzungsmittel in Elite-Qualität anzubieten. Alle Top Produkte sind in Ihrer Anwendung mit hochwertigen, glutenfreien und leistungsstarken Inhaltsstoffen ausgestattet.
Ryno Power Germany wird mit universal Formeln erstellt, die ursprünglich von Tri-Athleten verwendet wurden. Jedes Produkt wurde mit Blick auf jeden einzelnen von Ihnen entwickelt, während wir darüber nachdenken, was wir in Ihren Körper bringen und wie es Ihre Leistung beeinflusst.
Ryno Power Germany wurde aus der Notwendigkeit heraus entwickelt, bessere Sport Nahrungsergänzungen zu bekommen und deine Lebensdauer zu verlängern!
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Ryno Power Germany findet Ihr im Internet unter mx-nutrition.de/rynopower-germany
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